- 型男厨房秘制木瓜焖鸭(组图)
- 型男厨房秘制木瓜焖鸭 鸭肉是祛寒除湿温补之物，尤适合体热上火者常食，以达到滋补去湿、养胃补肾、除痰健肺、解毒消肿的食疗作用。张曦说，鸭肉的皮下脂肪较厚，直接煲汤会很油腻，用木瓜与鸭肉同煲的话，木瓜既可以除去鸭肉的肥腻感，还可使鸭汤更加清甜味美 烹制材...
- 作者：发表于：2008-06-04 15:31:06 点击：18 评论：0 查阅全文...
- 绿豆米仁银耳红枣
- 绿豆米仁银耳红枣 最近天气实在是闷热，让人极度郁闷。 4月6日，早上天空还阴沉着脸，偶尔飘过些许雨丝。谁知道，中午太阳就挣破了云层，绽放笑脸。 心情也愉悦了。乱翻些食谱，偶是好吃之人，可惜很多不能吃，又担心增肥，郁闷！ 随便胡诌些小食，乱弹是我的风格：）...
- 作者：发表于：2008-05-31 18:36:04 点击：13 评论：0 查阅全文...
- 避暑银耳莲子红枣汤
- 原料：银耳10克，莲子6克，红枣10枚，冰糖适量，水淀粉适量。 做法： 1、银耳水发后，除去根部泥沙及杂质，放入碗中。红枣洗净去核，放入碗中备用。 2、锅上火，加入适量清水，放入银耳、莲子、红枣烧锅。 3、待银耳、莲子、红枣熟后，加入冰糖调味，盛入碗中即可。 营...
- 作者：发表于：2008-05-31 18:35:33 点击：14 评论：0 查阅全文...
- 避暑百合绿豆粥
- 主料：大米 辅料：百合、绿豆 调料：冰糖 烹制方法： 1、将绿豆泡好后放入锅中干炒5-6分钟，坐锅点火倒入水，放入绿豆和百合，煮15分钟，再放入大米煮开后转小火，熬至粥粘稠合适后即可； 2、出锅后倒入碗中，加入冰糖即可，可搭配炸馒头片食用。 特点：清热解毒，美容...
- 作者：发表于：2008-05-31 18:31:15 点击：6 评论：0 查阅全文...
- 饮食教程 鲜笋炒金针菜
- 美味私房菜鲜笋炒金针菜 冬笋和金针菜皆是质嫩味鲜、清脆爽口、营养丰富的健康菜，将两者拌炒成菜后，其味道鲜美，脂肪和热量又很低，常食既可以减肥消脂，又可以祛斑抗皱、养颜润肤和抗衰老，最适合喜欢美食却怕胖的MM常吃！ 烹制材料 烹制材料(两人份) 材料：冬笋(50...
- 作者：发表于：2008-05-30 08:54:35 点击：14 评论：0 查阅全文...
- 帅GG厨房广州牛肉炒面
- 型男厨房广州牛肉炒面 陆殷和陆毅是一对双胞胎兄弟，两人个性活泼开朗，鬼马搞笑，以致拍摄型男厨房的过程中，让众人笑场不断。弟弟陆毅擅于烹饪，尤其以炒面为主，他称广州炒面与普通炒面不同之处在于面底，前者是用油煎，煎至双面呈金黄色，外层酥脆香口，里面松软即...
- 作者：发表于：2008-05-28 23:12:24 点击：56 评论：0 查阅全文...
- 教程：美味私房菜蟹腿烩萝卜
- 美味私房菜蟹腿烩萝卜条 蟹肉含有丰富的蛋白质，其味鲜美，爽口嫩滑，用来入菜能抢尽其他菜肴的风头，因此有蟹肉上席百味淡的说法。琪琪说，蟹肉热量极低，与红白萝卜拌炒后，成菜清甜味美之余，还有减肥瘦身、美容润肤之效，很适合想Keep Fit的女生常食。 烹制材料 烹...
- 作者：发表于：2008-05-27 20:48:39 点击：31 评论：0 查阅全文...
- 享受生活 早午餐美味DIY
- 用丰盛又别致的美味好好款待自己 热衷时尚的人正沉浸于早午餐带来的悠闲享受，这股源于度假的饮食风潮，带来对美食更好和全新的诠释。DIY的风潮逐渐成为时尚 对于忙碌了一周的人来说，周末的日子美美睡一觉再起床，然后将早餐和午餐合二为一，用丰盛又别致的美味好好款...
- 作者：发表于：2008-05-26 13:45:43 点击：14 评论：0 查阅全文...
- 厨房4大调料的使用窍门
- 多用原料互补 少用调料互补 中国古代有许多养生长寿家，都是烹饪家及美食家。如中国长寿的象征彭祖，相传活到八百岁，最擅长烹饪，他的美食受到了尧的大力推崇，于是把他封到彭地。 烹饪可以做出色香味俱全的美食，这对肠胃是一个良性刺激，可以促进消化液的分泌而增强...
- 作者：发表于：2008-05-22 09:32:19 点击：12 评论：0 查阅全文...
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