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美味私房菜教程 酥炸鲜香菇

来源: 作者: 时间:2008-07-05 点击:
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美味私房菜酥炸鲜香菇

  香菇是一种高蛋白、低热量、营养丰富的食用菌类,最适合与肉类同烹,用来清蒸、红烧、拌炒、炖煮或油炸,味道鲜美可口,让人百吃不厌。酥炸香菇是以香菇为主料,干香菇和鲜香菇均可入菜,虽然干香菇炸后菇香味浓,鲜美无比,但吃多易热气上火,而鲜香菇经油炸后,不仅清爽鲜嫩又多汁,还有QQ的口感,就算吃多也不腻口哦!

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烹制材料

  烹制材料(三人份)

  材料:鲜香菇(15朵)、鸡蛋(2只)

  炸浆:鸡蛋(2只)、香炸粉(1/2杯)、生粉(1汤匙)

  蘸酱:青芥辣酱(2汤匙)、白糖(1汤匙)、番茄酱(3汤匙)、香菜末(1汤匙)

  调料:油(1碗)、盐(1/3汤匙)

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第一步

  1:洗净鲜香菇剪去蒂,加入1/3汤匙盐抹匀,腌制15分钟;鸡蛋打入碗内,搅打成蛋液待用。

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第二步

  2:鸡蛋打入碗内,加入1/2杯香炸粉、1汤匙生粉调匀,做成炸浆。

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第三步

  3:取一空碗,加入2汤匙青芥辣酱、1汤匙白糖、3汤匙番茄酱和1汤匙香菜末调匀,做成蘸酱。

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