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营养早餐简单做FA

来源: 作者: 时间:2008-02-10 点击:
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优酪乳水果色拉餐

  优酪乳水果色拉餐

  原料:味全原味优酪乳、香蕉半根、

苹果半个、草莓5颗、奇异果1个。

  做FA:将所有水果切成小块或片状放入容器中,倒进味全原味优酪乳充分搅拌,方便省时还可以做代餐。

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优酪乳营养谷物早餐

  优酪乳营养谷物早餐

  原料:味全大桶装芦荟优酪乳(根据自己食量来定)、欧式谷物早餐、葡萄干。

  做FA:将味全大桶装优酪乳倒入碗中,然后将谷物、葡萄干倒入搅拌均匀即可食用。

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