- 低脂食物不利于老年人健康
- 研究成果让人感到困惑 这项研究前后历时8年，共耗资4.15亿美元，研究人员挑选了49000名妇女，把她们分成两组。一组专门食用低脂食物，另外一组可以随意食用高脂食品。结果显示，两组人的乳腺癌、结肠癌以及心脏病发病率几乎完全一样。 这个成果获得很多医学专家的高度...
- 作者：发表于：2007-12-19 11:04:36 点击：6 评论：0 查阅全文...
- 热水泡脚对心脏好处
- 据日本《读卖新闻》11月26日报道，日本研究人员最近针对心脏病患者的研究发现，用热水泡脚有助于改善心脏血管机能。 日本国立循环器官疾病研究中心的驹村和雄等人以４名等待心脏移植的患者为对象，进行了为期两周的试验。研究者让患者每天用热水泡脚15分钟，然后保温30...
- 作者：发表于：2007-12-19 11:04:20 点击：11 评论：0 查阅全文...
- 每日三杯咖啡或茶可提高记忆力
- 美国《神经病学》杂志今年8月发表的一篇里奇博士的研究显示：每日喝3杯以上咖啡或茶可帮助老年妇女保留记忆。 法国国家健康与医疗研究中心里奇博士等完成了一项大型研究。研究者对波尔多、第戎和蒙彼利埃三个法国城市的大约7000名平均74岁的老年男女询问每日喝多少杯咖...
- 作者：发表于：2007-12-19 11:04:02 点击：7 评论：0 查阅全文...
- 睡前一勺蜂蜜可以止咳
- 自从越来越多的报道说止咳糖浆有害儿童健康之后，家长们就觉得有点手足无措了。孩子咳嗽了，难道就这么扛着，或者还有什么其他的好办法吗？一项发表在12月4日《儿童与青少年医学文献》杂志上的研究显示，在治疗儿童咳嗽时，天然蜂蜜比各大药店都可买到的止咳糖浆更有效...
- 作者：发表于：2007-12-19 11:03:11 点击：26 评论：0 查阅全文...
- 40岁是个坎饮食要成熟
- 都说40岁是个坎，这话一点儿也不假。尝试节食，小肚子一样毫不留情地鼓出来，各种以前从不关心的疾病也悄悄找上门来。当然，这绝不是发生在你一个人身上的问题，美国调查显示，现在的女性每天大约摄取1877卡的热量，这个数字比1971年增长了约22%。也许不怪你，因为一过...
- 作者：发表于：2007-12-19 11:02:49 点击：4 评论：0 查阅全文...
- 睡不着喝杯蜂蜜加牛奶
- 牛奶和蜂蜜都是营养丰富的食品，在国内，将它们搭配在一起吃的人比较少，但在德国，它们都是必不可少的早餐食品，甚至德国总理施罗德都向媒体透露，他的标准早餐就是：牛奶+蜂蜜＋面包。 德国营养学家古斯拉教授指出，蜂蜜之所以成为早餐必备之品，与其营养价值有关。...
- 作者：发表于：2007-12-19 11:02:32 点击：10 评论：0 查阅全文...
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